ПЕРВЫЙ СПОРТИВНЫЙ САЙТ МАРИУПОЛЯ

Николай Лещенко (марафон)




Николай Васильевич Лещенко
«Азовский марафонец»


Николай Васильевич является чемпионом Украины по бегу среди ветеранов и металлургов, он пробежал 3 супермарафона по 70 км., более 50 марафонов по 42 км., а также неоднократно становился участником сверхмарафонов, последний из которых прошел в Польше. Принимал участие в Ужгородском сверхмарафоне в 2004 году, и Всеукраинском легкоатлетическом сверхмарафоне в мае 2005 года по «Золотому Кольцу Украины» (3200 км.). Награжден множеством медалей за занятые призовые места, имеет большое количество почетных грамот. Занимал призовые места в городских соревнованиях, награжден почетной грамотой Рабочей Спартакиады, за занятое первое место в легкоатлетическом кроссе. Становился обладателем призовых мест, участником и призером легкоатлетического пробега «Осень Донбасса», отмечен листом благодарности за активное участие в развитии физкультуры и спорта в Мариуполе.

О себе

- Родился я 26 июля 1949 года в Мариуполе в семье рабочих. Отец мой работал каменщиком в ЦРМП комбината «Азовсталь», а мама была домохозяйкой. В семье был еще старший брат Михаил, он был на 10 лет старше меня, он тоже всю жизнь проработал на «Азовстали». Окончив школу № 14, я поступил в ПТУ № 3. Закончил его, и стал работать помощником машиниста тепловоза. Потом меня призвали в армию. Служил я в мотострелковых частях на Десне, а затем в городе Луганске. После, вернувшись в Мариуполь - продолжил работу на заводе. Работая, я поступил в ММТ, где учился на вечернем отделении. Учился в школе мастеров, а окончив ее, стал машинистом тепловоза, кем в нынешнее время и работаю. До армии я занимался велоспортом и футболом, в армии же мне привили любовь к бегу. С тех пор я начал увлекаться бегом.

Начало карьеры

Почему я занялся бегом? Мне было интересно испытать возможности человека, марафонца. Интерес и привел меня в спорт. Бегом я начал заниматься где-то с 1983 года. В 1987 году участвовал в Московском Международном марафоне, это были мои первые серьезные соревнования. В 1988 году я стартовал в десятидневном пробеге «Жданов-Кавказ», в 1989 году - в массовом пробеге «Мариуполь – Севастополь». Участвовал в различных массовых стартах на соревновательных дистанциях в 21 и 30 км. 30 км. (малый марафон). Были дистанции еще более серьезные, свыше 42 км. – это уже были сверхмарафоны. В России, в Морозовске, три раза участвовал в беге на 70 км., на 100 км. Пытался вести статистику, но я участвовал в таком колличестве соревнований, что просто сбиваюсь со счета, когда считаю километраж. В 2003 году на чемпионате Украины, я стал чемпионом в беге на 1500 метров. Один привык быть первым, другой – чуть поодаль выжидает.

Жизнь клуба

В 1990 году я организовал «Клуб любителей бега» на Левом берегу, и стал его руководителем. Когда же мы организовывали клуб, то нас было всего пять человек. К занятиям бегом мы привлекаем многих. В клуб приходят и молодые и пожилые люди, имеющие разные профессии. Люди хотят заниматься спортом. Сегодня наш клуб находится в затрудненном положении – у нас нет комнаты, где бы мы могли вести организационную работу, сейчас нам несколько проблематично обеспечить качественное функционирование клуба. Ранее участники клуба проводили массовые пробеги посвященные «65-летию и 70-летию «Азовстали», «45-летию стадиона «Азовсталь», да и сейчас мы участвуем в забегах по всей Донецкой области, ездим массово в соседние областные центры. Например, в состоявшемся в феврале чемпионате Украины по бегу среди ветеранов, участвовали десять мариупольцев, которые завоевали второе место в общем командном зачете.

О себе и соревнованиях

В этом году мне исполняется 60 лет. Я последний год выступаю в возрастной категории 55-60 лет, и перехожу в группу (60 и выше), там я буду моложе всех. В марафоне возраст играет большую роль, такую же, как вес в борьбе или боксе.
Я преодолел более 50 марафонов, но никогда не сходил с дистанции. Часто приходилось бежать в дождь и в грязь. От трассы многое зависит, но итог забега зависит не только от погоды, - дает о себе знать общий настрой. Нужно еще и правильно дозировать бег, это не так просто. Большие нагрузки не желательны – быстрее не побежишь. Бег мне помогает в жизни, в работе. Занятия бегом требуют выдержки и выносливости. Бег – это заряд бодрости на целый день, мне нравиться получать гормон радости после преодоления дистанции.
Ежедневно утром я просыпаюсь в 5 часов и начинаю пробежку к морю не менее 15 км., а в выходные дни бегаю до 25 км. Занимаясь бегом, я преодолел дистанцию равную двум расстояниям вокруг Земли. Каждый марафонец знает себя и уже оценивает свои возможности, у каждого, конечно, своя тактика, свой темп бега, как и в любом виде спорта. Я себя уже выучил и хорошо знаю, поэтому могу себе доверять и полагаться.

О спорте


Жену мою зовут Татьяна. Она работала на комбинате «Азовсталь», и сейчас находится на заслуженном отдыхе. Есть у меня дочка Ольга и сын Михаил. Сын уже взрослый, женат. В детстве он занимался бегом вместе со мной, преодолевал дистанции в 10 км.



Обновлен 04 ноя 2011. Создан 02 апр 2008



  Комментарии       
Имя или Email


При указании email на него будут отправляться ответы
Как имя будет использована первая часть email до @
Сам email нигде не отображается!
Зарегистрируйтесь, чтобы писать под своим ником